繁体
林睿此时,除了被美色撩的那颗火热躁动的心,心中也不得不感慨先天天赋的重要性。
有些人真的从小美到大,就算不会化妆,不懂得锻炼,但底子太好,只有羡慕的份。
普通女性不论如何锻炼,如何化妆,都有着先天的极限。
见到苏红袖这样的,想学也学不来,只能羡慕嫉妒恨,说不定还会被美色所惑,想上手感受两把。
一个动作结束,除了少数几个学员能正常完成外,大部分都做的扭七八歪,毫无美感。
女私教脸上没有丝毫不耐烦之色,显然早就预料到这种情况,又来到瑜伽垫上,开始亲自示范,一边做一边给大家讲解。
均匀地调整好你的呼吸,不让它散乱。
做一个下腰的姿势,这个只是一个开始,然后把手臂慢慢往前面放,两手可以微微宽于肩膀,同时调整好呼吸让背部打开,放松身体。
上半身往下面压低,下半身整体保持直线,然后感受腿部肌肉的拉伸...
……
很快,一节瑜伽培训课很快结束。
大家纷纷起身,叽叽喳喳,莺莺燕燕,三三俩俩,蜂拥着出了训练室,只有苏红袖在那里不急不慢。
等人走的差不多了,林睿进了训练室,把水递给苏红袖。
“感觉怎幺样?”林睿问道。
苏红袖喝了几口水,明亮的眸子带着几分意犹未尽道:“有点喜欢上瑜伽了,很适合我。”
林睿装模作样的在她身上四处打量了几眼,近距离观察那傲人的曲线,完美的身材,也很是赞同的点点头道:“我也觉得很适合你。”
Loading...
未加载完,尝试【刷新】or【退出阅读模式】or【关闭广告屏蔽】。
尝试更换【Firefox浏览器】or【Edge浏览器】打开多多收藏!
移动流量偶尔打不开,可以切换电信、联通、Wifi。
收藏网址:www.lenglengbb.com
(>人<;)